Astuce
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N°32
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N°32
Se faire des amis
Astuce contre le stress
L’amitié est un remède naturel contre le stress très efficace. En nouant des relations amicales, vous allez sortir plus souvent et votre organisme va générer une quantité supplémentaire d’ocytocine (hormone du plaisir). Cette hormone a un effet sur le stress.
Efficacité : Efficace