Astuce
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N°42
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N°42
Mieux contrôler vos dépenses (si problèmes financiers)
Les problèmes financiers sont un facteur important de stressLes problèmes financiers sont clairement un facteur de stress. Il est préférable de mieux contrôler vos dépenses, en gérant un véritable budget de famille (avec recettes et dépenses). Un meilleur contrôle des dépenses est essentiel pour réduire votre exposition au stress.
Remarque :
Consultez pour cela nos astuces pour économiser.
Efficacité : Efficace